Hemorróidas: Exercícios e Alongamentos



 

 

 
 
 

A condição de hemorróidas é das condições mais frequentemente encontradas na proctologia abordadas na prática médica. Elas são essencialmente veias dilatadas, em outras palavras, veias dilatadas que ocorrem no tecido submucoso do ânus e reto. O termo "hemorróida" é vindo do grego "haimorrhoides", que significa "tendendo a liberar sangue", o que reflete o sintoma mais notório dessa condição. Mesmo que muitas vezes não sejam perigosas, são capazes de provocar sintomas desconfortáveis e, em alguns casos, complicações que necessitam de atenção médica.


Introdução

 

As hemorróidas são classificadas como internas ou externas, conforme sua origem acima ou abaixo à linha dentada do canal anal, de acordo com isso. O tipo interno de hemorróidas são ainda categorizadas em quatro graus, segundo o grau de prolapso.

 

O complexo vascular hemorroidário é uma parte normal da anatomia anorretal e desempenha um papel em manter a continência fecal. No entanto, quando ocorre a patologia hemorroidária, os vasos sanguíneos envolvidos tornam-se anormalmente inchadas e podem se projetar ou sangrar, resultando em sintomas variados. Podem ocorrer hemorróidas em homens e mulheres de todas as idades, mas são particularmente prevalentes em indivíduos entre 45 e 65 anos de idade.

 

O entendimento das causas das hemorróidas é multifacetado e complicado. Acredita-se que a pressurização elevada no abdômen leva à dilatação e ao incremento das veias hemorroidárias. Esse aumento da pressão pode decorrer de esforço durante a defecação, constipação crônica, gravidez, obesidade, e um leque de outros fatores. Há também uma componente genética, já que a condição parece ocorrer mais frequentemente em famílias que têm histórico de hemorróidas.

 

Os sintomas das hemorróidas são variados e variam conforme a localização e severidade da condição. Eles podem incluir sangramento indolor durante a defecação, prolapsos que se retiram espontaneamente ou com manipulação, e desconforto ou dor anal. Em alguns casos, as hemorróidas podem se tornar trombosadas ou estranguladas, o que necessita intervenção médica imediata.

 

As opções de tratamento para hemorróidas variam desde métodos conservadores até intervenções cirúrgicas, baseado na gravidade dos sintomas e da resposta a tratamentos menos invasivos. As abordagens de tratamento são direcionadas não apenas para aliviar os sintomas, mas também para corrigir todos os fatores subjacentes que resultem no aumento da pressão venosa e para prevenir complicações.

 

Neste artigo, exploraremos as causas, os sintomas e os tratamentos das hemorróidas em detalhes, fornecendo uma visão abrangente desta condição que impacta a qualidade de vida de vários indivíduos.

 

Abordaremos em detalhe os seguintes tópicos:



  1. Causas das Hemorróidas: Uma exploração dos fatores de risco e mecanismos fisiopatológicos que resultam no desenvolvimento das hemorróidas.

  2. Indicadores das Hemorróidas: Caracterização dos sinais e sintomas associados às hemorróidas internas e externas, e como eles influenciam os pacientes.

  3. Diagnóstico de Hemorróidas: Como as hemorróidas são identificadas, incluindo o exame físico e todos os procedimentos adicionais essenciais.

  4. Opções de Tratamento para Hemorróidas: Um esboço das opções de tratamento, desde remédios caseiros e mudanças no estilo de vida até procedimentos médicos e cirurgia.

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Ao compreender completamente essa condição comum, podemos melhorar a conscientização e o manejo, proporcionando alívio e elevando a qualidade de vida dos pacientes afetados. Continuaremos com uma discussão detalhada sobre cada um desses tópicos.


 
 
 

Por que as Hemorróidas Ocorrem

 

As hemorróidas são o resultado de aumento da pressão nas veias do reto e do ânus, que causa a sua dilatação e, em alguns casos, o seu deslocamento para fora do ânus. Para entender completamente as causas subjacentes, é essencial reconhecer os fatores de risco e as condições que contribuem para o desenvolvimento desta patologia.


Fatores Fisiológicos e Anatómicos

 

  • Anatomia Vascular: A base anatômica das hemorróidas inclui o plexo hemorroidário, um agrupamento de veias que circundam o reto e o ânus. Em condições normais, estas veias auxiliam na regulação de as fezes, mas quando dilatadas, podem resultar em hemorróidas.

  • Pressão Venosa: O incremento da pressão nas veias do reto e ânus pode levar ao inchamento das mesmas. Esforço durante a evacuação, levantar peso e qualquer atividade que cause esforço pode resultar em este aumento de pressão.

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Comportamentos de Risco

 

  • Constipação e Esforço durante a Defecação: A constipação crônica é um dos principais fatores de risco para o desenvolvimento de hemorróidas devido ao esforço exigido para a passagem de fezes duras e secas.

  • Dieta: Uma dieta pobre em fibras pode levar à constipação e ao subsequente esforço durante a defecação, aumentando o risco de hemorróidas.

  • Hábitos Intestinais: Permanecer sentado no vaso sanitário por longos períodos aumenta a pressão nas veias do canal anal e pode contribuir para a formação de hemorróidas.

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Condições Fisiológicas

 

  • Gravidez: Durante a gravidez, o útero aumentado exerce pressão sobre as veias no reto e ânus, o que pode causar hemorróidas.

  • Idade: O enfraquecimento das estruturas de suporte dos vasos sanguíneos com a idade também pode contribuir para o desenvolvimento de hemorróidas.

  • Genética: Algumas pessoas têm uma predisposição genética para o desenvolvimento de hemorróidas, indicando que a hereditariedade desempenha um papel em sua ocorrência.

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Sintomas das Hemorróidas

 

As veias varicosas anais, mais conhecidas como hemorróidas, podem se apresentar de diversas maneiras e com diferentes graus de intensidade. Indicadores variando conforme sua localização e o nível de inflamação, entretanto, alguns são mais comuns e podem indicar a presença desse problema de saúde.


Indicações frequentes

 

  • Hemorragia Sem Dor: Uma das características mais marcantes é a ocorrência de sangramento vermelho vivo durante a defecação. O sangue pode aparecer ao usar papel higiênico, nas fezes ou na água do vaso sanitário.

  • Incomodo e Irritação no Ânus: As hemorróidas tendem a provocar sensações desconfortáveis, coceira e irritação na região anal, principalmente devido ao inchaço e acúmulo de umidade na área afetada.

  • Dor e Sensações Dolorosas: Apesar de algumas hemorróidas serem assintomáticas, outras podem causar dor intensa, especialmente durante ou após a evacuação. A dor pode ser aguda e persistente, particularmente no caso de uma hemorróida trombosada, onde um coágulo de sangue se forma dentro da veia inflamada.

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Sintomas Relacionados à Localização

 

  • Veias Varicosas Anais Externas: Quando localizadas do lado de fora do esfíncter anal, podem parecer nódulos dolorosos ou inchaços ao redor do ânus. Estes podem ser especialmente sensíveis ao toque e podem sangrar se forem irritados.

  • Veias Varicosas Anais Internas: Localizadas dentro do reto, geralmente não são sentidas a menos que se prolapsam (desçam) para fora do ânus, podendo, nesse caso, causar dor e desconforto. Em alguns casos, a hemorróida prolapsada pode ser empurrada de volta para dentro do ânus manualmente.

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Sintomas Associados a Complicações

 

  • Prolapso: A sensação de uma hemorróida protrusão pode ocorrer durante a defecação, podendo retrair-se espontaneamente ou necessitar de redução manual.

  • Trombose: Se uma hemorróida externa desenvolve um coágulo, pode levar a um rápido aumento da dor, inchaço e endurecimento na área afetada.

  • Deficiência de Ferro: Em casos raros e mais graves, o sangramento contínuo de hemorróidas pode resultar em anemia por falta de ferro, causando fadiga e palidez.

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Possíveis Outras Indicações

 

  • Secreção Mucosa: Em alguns casos, pode haver secreção de muco, que pode irritar a pele ao redor do ânus e contribuir para a sensação de coceira ou queimação.

  • Incapacidade de Controlar as Fezes: Em casos graves de hemorróidas, a capacidade de segurar as fezes pode ser afetada, levando a uma incontinência fecal leve.

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A manifestação destes sintomas pode variar significativamente de pessoa para pessoa e nem todos os indivíduos com hemorróidas experimentarão todos estes sintomas. É importante notar que, embora esses sintomas sejam frequentemente associados às hemorróidas, podem ser indícios de outras condições médicas sérias, incluindo infecções ou doenças malignas do trato gastrointestinal. Por isso, é crucial buscar avaliação médica para um diagnóstico preciso e tratamento apropriado.

 

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Opções de Tratamento para Hemorróidas

 

O tratamento para hemorróidas visa aliviar os sintomas e prevenir a progressão da doença. As opções terapêuticas variam de acordo com a gravidade dos sintomas e o tipo de hemorróida. O plano de tratamento pode incluir métodos caseiros, procedimentos não cirúrgicos e, em alguns casos, cirurgia.


Abordagens Conservadoras

 

  • Fibra Dietética: Incorporar mais fibras na dieta pode suavizar as fezes e tornar a passagem mais fácil, diminuindo a necessidade de esforço durante a evacuação.

  • Hidratação: Manter-se bem hidratado também contribui para fezes mais macias.

  • Medicamentos Tópicos: Pomadas, cremes e supositórios contendo corticosteroides ou anestésicos locais podem aliviar a inflamação e a dor.

  • Banho de Assento: Imersão em água morna por 10 a 15 minutos várias vezes ao dia pode aliviar a dor e o inchaço.

  • Gestão do Esforço: Evitar esforço durante a evacuação e não permanecer sentado por longos períodos pode reduzir a pressão nas veias hemorroidárias.

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Opções Não Cirúrgicas

 

  • Ligadura Elástica: Um procedimento em que uma pequena banda de borracha é colocada em torno da base da hemorróida para cortar sua circulação, fazendo com que a hemorróida seque e caia.

  • Escleroterapia: Envolve a injeção de uma solução química na hemorróida para induzir a cicatrização e o fechamento da veia.

  • Crioterapia: Emprega temperaturas extremamente baixas para congelar e eliminar o tecido hemorroidário.

  • Coagulação Infravermelha: Um procedimento que usa calor infravermelho para queimar e cicatrizar a hemorróida.

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Intervenções Cirúrgicas

 

  • Hemorroidectomia: A remoção cirúrgica das hemorróidas, geralmente recomendada para casos graves ou quando outros tratamentos falharam.

  • Desarterialização Hemorroidária Transanal Guiada por Doppler: Este é um procedimento minimamente invasivo que identifica e liga as artérias que fornecem sangue às hemorróidas, reduzindo o fluxo sanguíneo e causando o encolhimento delas.

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Outras Considerações

 

  • Tratamento de Complicações: Em casos de complicações como trombose ou hemorróidas estranguladas, pode ser necessária intervenção médica imediata.

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  • Modificação do Estilo de Vida: A modificação do estilo de vida é fundamental para prevenir e tratar hemorróidas, o que envolve a prática regular de exercícios, evitar longos períodos de assentamento e manter um peso corporal saudável.

  • Educação do Paciente: Os pacientes devem ser educados sobre a importância da higiene anal adequada e as práticas de evacuação saudável para evitar a recorrência das hemorróidas.

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A escolha do tratamento depende de uma avaliação cuidadosa por parte do médico, que considerará a gravidade dos sintomas, a resposta a tratamentos anteriores e a presença de outras condições médicas. Além disso, a preferência do paciente e a disponibilidade de tratamentos específicos também influenciam a decisão terapêutica. É crucial o acompanhamento regular com um profissional de saúde para monitorar a resposta ao tratamento e fazer ajustes conforme necessário.

 

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Conclusão

 

Varizes anais são uma circunstância comum que pode gerar desconforto significativo, mas com o reconhecimento e abordagem adequados, os indivíduos podem achar alívio considerável. A fundamental para o manejo eficiente das hemorroidais reside na aproximação variada que inclui mudanças dietéticas e de modo de vida, terapias não invasivos para aliviar os sinais e, quando necessário, procedimentos terapêuticos ou operações avançadas. É vital que os doentes com sintomas de varizes anais busquem orientação médica, já que o diagnóstico correto é fundamental para um estratégia de tratamento eficaz e para excluir circunstâncias mais graves.

 

A sensibilização sobre as motivos e as precauções, como manter uma alimentação cheia em fibras dietéticas, garantir uma hidratação correta e evitar força demasiado durante a evacuação, pode ajudar na prevenção das pilem. Além disso, o seguimento regular e a conversa aberta com um profissional de saúde podem melhorar a excelência de vida e impedir complicações futuras.

 

É importante reconhecer que cada pessoa é exclusivo, e o estratégia de tratamento deve ser personalizado para cumprir às demandas específicas do indivíduo. Com as estratégias de tratamento atuais, a maior parte das doentes pode prever uma melhoria significativa na sua situação.


Origens

 

As informações fornecidas neste artigo são baseadas em evidências de fontes médicas reconhecidas e diretrizes de práticas clínicas, incluindo:



  1. Sociedade Americana de Cirurgiões de Cólon e Reto (ASCRS)

  2. Instituto Nacional de Diabetes e Doenças Renais e Digestivas (NIDDK)

  3. American Gastroenterological Association (AGA)

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  5. Diretrizes de prática clínica para o tratamento de hemorróidas pela Sociedade Americana de Cirurgiões de Cólon e Reto

  6. clique do mouse a próxima página web
  7. Publicações da Clínica Mayo sobre o Controle de Hemorróidas

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Estas origens são essenciais para assegurar que o material médico seja corrente, preciso e reflita as práticas recomendadas na área da saúde. Pacientes devem sempre consultar um clínico habilitado para orientação e terapia de quaisquer situações médicas, incluindo varizes anais.


 

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